睡觉{:soso__2753635814564043962_3:}
同求……{:soso__7460218419074455472_4:}
TAT 我才知道~原来减缓m痛~也是智力问答
好吧~~两个方法~敷热水袋,喝红糖水,然后上床睡一觉
喝红糖水 要保暖,睡一下~不过之后要研究一下红糖适不适合自己,貌似体质有分的~~
来M前几天,多散一下步,吃点红枣鸡蛋什么的,来M的时候也适当走一下,就不会那么辛苦了。不过这个方法要坚持,以前我同桌来M是很夸张那种,不过现在基本没什么症状了。
引用Tom猫的一句话“嫁人就唔痛嘎啦”~~哈哈~~~{:soso_e120:}
本帖最后由 凯缘wen 于 2012-1-1 20:21 编辑
原来这个是智力贴的~~~{:soso_e153:} 该不该给加分
脚眼后面凹下去那里,一个手指按一边,按紧,上下来回按摩
还有其他穴位的,可以百度下
= =女友痛M的时候,俺都会帮她揉揉小腹,哦耶,因为哥的手掌在冬天只要一握拳就会热起来
来M前一个星期连续喝红枣当归水、或者吃乌鸡白凤丸。
来M时就贴个暖宫贴,适当按摩一下肚子。还要注意穿暖点,千万别着凉。
来M后要记得吃多点红枣等补血的食物,要有正常的作息时间和饮食规律。