請問誰會用VMware虛擬機啊？

請問誰會用VMware虛擬機啊？我想用虛擬機裝Mac OS。已經下載了ISO映象了。。然後下一步就不知道怎麽搞了

我只用VMware装过linux

教程在FTP上面有``````去SOFTWARE里面的W操作系统里面找````