一、加强宿舍等室内活动场所等的通风换气,保持室内空气清新。尽量不使用空调,如确要使用应定期开窗换气。
二、注意个人卫生。
1、勤洗手,不随地吐痰,打喷嚏要主动捂住口鼻,不要让飞沫溅到别人。
2、注意劳逸结合,保证有充足的休息和睡眠。
3、多参加户外体育运动,增强体质,提高身体抵抗力。
4、平时要根据天气的冷暖变化勤添减衣服。
5、注意饮食营养卫生,多吃新鲜蔬菜和水果。
6、个人生活用品要专用,不要与其他人共用或交换使用毛巾,牙刷,口杯等个人专用物品。
7、不到医院探视患传染病的病人。
8、患上感冒或流感时应戴口罩,与他人分餐进食。
三、可根据气候和流感的流行情况,在医务人员指导下煎煮中草药方剂服用,也可服用板兰根冲剂或使用防感涂鼻膏等。现学院各食堂也免费提供了防流感饮用茶。