人生阿，生活阿，都是老生常谈了。以前总在听别人在谈人生谈生活，想不到现在到自己在这唠叨了。原来用文字来纪录生活抒写心情已经成为了我的一种习惯，很享受这种通过敲击键盘书写感觉的方式。有时候总是找不到人去倾诉心中的压抑，久而久之便成了忧郁症，我是那种口直心快的人，一旦有事情我不会放在心里太久，可能因此我的直白会让人感到不适吧。However,这就是我的风格。
开学的这一个多星期经历了很多，过去的不快我是不会记住的，只是教训永远会铭记在心中。人生有高潮也有低谷，无可否认我很喜欢那种高潮的感觉，然而生活是不尽如人意的，低谷又怎样？没有不败的神话，更没有学不会走路的小孩，詹瑞文08的那个PIP说的的确不错，小孩子学走路是不断跌倒然后笑笑又继续站起来，这叫做Enjoy your failure，然而长大后的我们一旦跌倒了不是先想着站起来，而是先说一句，Oh~shit!很讽刺吧？但是事实就是这样。低谷其实并不可怕，无论发生什么，亲情、友情、爱情，一切都会过去的，生活还是要继续。有人说过，人生好比一口大锅，当你走到了锅底时，只要你肯努力，无论朝哪个方向，都是向上的。这就是锅底法则。也许我现在还不是锅底，还有更多的风浪在前面等着我，所以我坚信，一切都会好起来的，每一次的低谷都是为了下一次的高潮做准备。不是我太乐观，这是我一直以来的信仰，没有什么大不了。亲爱的说得好，生活还是生活。就算世界末日来了，还是要吃饭的！我会好好的生活，不需要太多的点缀，认真的学习，在一旁默默的关心她照顾她。只有拥有了实力，将来才会是美好的，在这段低谷里，我会陪着你一齐度过的。今年真的要好好学习了，坚持每天都学英语，四级没什么大不了的。时间会不断的消逝，我们会不断的长大，总有天回味起这段路，只会不经意的一笑。That's life.
在网上找了些应对人生低谷的方法，大家可以参考下。1. 先什么都别做。失业后回家的第一件事是做什么？上网投简历，还是借机休息一段时间？事实证明，面临意外时，先坐下来处理好自己的情绪，比立即"起来行"更有效。2. 保证日常生活规律。改变通常会打破熟悉的生活规律，让人的身心稳定失去根基。其实好好吃饭、收拾好房间，比废寝忘食地应对变化更有效率。3. 忽略心里的警报器。人的大脑中有一部分叫作"蜥蜴脑"（蜥蜴算是最早的陆地动物，对所有风吹草动都会立即发出"危险"警报）。这样原始的脑机制，在现代社会却会让人像无头苍蝇且易怒。所以，在面临改变心慌气短时，告诉自己"没那么严重"。4. 忘记自己的聪明才智。著名语言学家奥尔顿·贝克尔认为，聪明人（或者自以为聪明的人）往往更固执，这会让他更加南辕北辙。所以，面临变化，必须放低姿态、忘记经验，以新手的心态问一些天真的问题，考虑所有最不可能的可能性，认真倾听那些听起来荒谬的观点。5. 试试"恐慌"的滋味到底有多糟。有些人不知道自己真正想要什么，往往是因为他们总是避免改变。其实试试那些让你畏惧的事（比如主动登台表演），你会发现挨过最初的恐惧，背后还藏着大片的新世界！6. 质疑常识。前几年，每个人都说学个MBA满地都是工作；这几年，大家又都说MBA学位不值一钱。这告诉我们什么？在做重大决策时千万不要随大流。有时要躲开所谓的常识，才能找准适合自己的应对策略。7. 与不确定感和平共处。在开始人生新阶段的相当长时间里，不确定感会如影随形，你可能因此战战兢兢、莫名焦虑。告诉自己，不安不是因为你做错了什么，而是因为你正在学习新东西。8. 多说"真的吗？"生活中的急转身还会招来来自周围的压力，特别是对那些自认为不太如意的人，你的升迁和进步让他们深受打击，于是会列出新环境中可能遇到的种种困难，看似关心实则想吓退你。这时说句"真的吗？"或"是吗？"与这些划清界限吧。
觉得这些方法都不错，如果你是在人生的高潮，不要得意忘形，总有感到失落的时候；如果你是在人生的低谷，不要妄自菲薄，总有重见阳光的一天。不管各位的遭遇如何，不经历风雨又怎能见到彩虹呢？
PS：自己在博客写的哈~最近见到好多失落的童鞋，希望对大家有帮助...
开学的这一个多星期经历了很多，过去的不快我是不会记住的，只是教训永远会铭记在心中。人生有高潮也有低谷，无可否认我很喜欢那种高潮的感觉，然而生活是不尽如人意的，低谷又怎样？没有不败的神话，更没有学不会走路的小孩，詹瑞文08的那个PIP说的的确不错，小孩子学走路是不断跌倒然后笑笑又继续站起来，这叫做Enjoy your failure，然而长大后的我们一旦跌倒了不是先想着站起来，而是先说一句，Oh~shit!很讽刺吧？但是事实就是这样。低谷其实并不可怕，无论发生什么，亲情、友情、爱情，一切都会过去的，生活还是要继续。有人说过，人生好比一口大锅，当你走到了锅底时，只要你肯努力，无论朝哪个方向，都是向上的。这就是锅底法则。也许我现在还不是锅底，还有更多的风浪在前面等着我，所以我坚信，一切都会好起来的，每一次的低谷都是为了下一次的高潮做准备。不是我太乐观，这是我一直以来的信仰，没有什么大不了。亲爱的说得好，生活还是生活。就算世界末日来了，还是要吃饭的！我会好好的生活，不需要太多的点缀，认真的学习，在一旁默默的关心她照顾她。只有拥有了实力，将来才会是美好的，在这段低谷里，我会陪着你一齐度过的。今年真的要好好学习了，坚持每天都学英语，四级没什么大不了的。时间会不断的消逝，我们会不断的长大，总有天回味起这段路，只会不经意的一笑。That's life.
在网上找了些应对人生低谷的方法，大家可以参考下。1. 先什么都别做。失业后回家的第一件事是做什么？上网投简历，还是借机休息一段时间？事实证明，面临意外时，先坐下来处理好自己的情绪，比立即"起来行"更有效。2. 保证日常生活规律。改变通常会打破熟悉的生活规律，让人的身心稳定失去根基。其实好好吃饭、收拾好房间，比废寝忘食地应对变化更有效率。3. 忽略心里的警报器。人的大脑中有一部分叫作"蜥蜴脑"（蜥蜴算是最早的陆地动物，对所有风吹草动都会立即发出"危险"警报）。这样原始的脑机制，在现代社会却会让人像无头苍蝇且易怒。所以，在面临改变心慌气短时，告诉自己"没那么严重"。4. 忘记自己的聪明才智。著名语言学家奥尔顿·贝克尔认为，聪明人（或者自以为聪明的人）往往更固执，这会让他更加南辕北辙。所以，面临变化，必须放低姿态、忘记经验，以新手的心态问一些天真的问题，考虑所有最不可能的可能性，认真倾听那些听起来荒谬的观点。5. 试试"恐慌"的滋味到底有多糟。有些人不知道自己真正想要什么，往往是因为他们总是避免改变。其实试试那些让你畏惧的事（比如主动登台表演），你会发现挨过最初的恐惧，背后还藏着大片的新世界！6. 质疑常识。前几年，每个人都说学个MBA满地都是工作；这几年，大家又都说MBA学位不值一钱。这告诉我们什么？在做重大决策时千万不要随大流。有时要躲开所谓的常识，才能找准适合自己的应对策略。7. 与不确定感和平共处。在开始人生新阶段的相当长时间里，不确定感会如影随形，你可能因此战战兢兢、莫名焦虑。告诉自己，不安不是因为你做错了什么，而是因为你正在学习新东西。8. 多说"真的吗？"生活中的急转身还会招来来自周围的压力，特别是对那些自认为不太如意的人，你的升迁和进步让他们深受打击，于是会列出新环境中可能遇到的种种困难，看似关心实则想吓退你。这时说句"真的吗？"或"是吗？"与这些划清界限吧。
觉得这些方法都不错，如果你是在人生的高潮，不要得意忘形，总有感到失落的时候；如果你是在人生的低谷，不要妄自菲薄，总有重见阳光的一天。不管各位的遭遇如何，不经历风雨又怎能见到彩虹呢？
PS：自己在博客写的哈~最近见到好多失落的童鞋，希望对大家有帮助...