2010-05-21复制楼层链接 A. 不吃早餐 B. 饭后睡觉 C. 常吃巧克力 一直以来,早餐被视为是一天当中最重要的一餐,不吃早餐大脑更加渴望高热量食品,也就是那些会让你发胖的食物,导致你在午餐时摄入大量高热量食物,引发肥胖。