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好书推荐第七期:《身体到底要什么——人体能量完全摄取方案》

dangersafe · · 554 次阅读 · 1 条回复

本帖最后由 dangersafe 于 2011-4-1 18:06 编辑

《身体到底要什么——人体能量完全摄取方案》
编辑推荐 这是一本让著名主持人陈鲁豫和曾子航产生阅读冲动的趣味生活书!
这也是一本让中国企业家健康工程副秘书长刘世红读后觉得豁然开朗的健康红宝书!
这还是一本让中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员卢承前感叹可以将专业健康知识讲解得如此透彻、生动、全面的权威科普书!
在这本能量秘籍中,决定我们生命长度与心灵宽度的“能量”不再是高不可攀的名词,而是生活中随处可得的鲜活事物,它们将实实在在引领我们走出所有的身心困境!
为什么吃得越来越养生,依然身体不适、情绪低落?
为什么足疗按摩加打坐,还是百病丛生、忧心忡忡?
为什么生活越来越舒适,人却越活越拧巴、越过越没劲?
真正的答案,食疗书、经络养生书都无法告诉你,因为它们都没有说出能量的秘密!
现在,让《身体到底要什么——人体能量完全摄取方案》一书为您打开天窗说亮话!
中国企业家健康工程健康教育专家委员会委员、教育部全国幼教系统健康教育的营养专家、301医院某贵宾室诊室全科及营养咨询专家、为千万人带来健康幸福的私人医生刘纳在 书中权威讲述: 想要50岁时看起来像30岁?光吃,是不够的!吃新鲜自然的食物,才能永葆青春!平庸的人只从食物中获得热能和营养,智慧的人懂得如何获取大自然赋予食物的能量!高能量的食物带来的不只是身体健康,还有温和的性格、平和的心态、得偿所愿的生活!天时地利人和不是梦想,实现它只需要你对生活做一些小小的改变:跟着太阳去作息,顺着月亮圆缺来调整身心,按照地球磁场的“情绪”来给身体“充磁”和“放电”……
亲近高能量的人,您的事业就能一帆风顺!
找到属于您的幸运地,人生自然风和日丽!
内容简介 现在,我们吃穿不愁,为什么身体老是觉得发虚、没劲,内心报怨、纠结的事越来越多?
为什么养生总是养不到位?吃出来的病还是吃不回去?
很多人都在日复一日的繁重工作中苦苦挣扎,在非健康的疲劳状态下勉强支撑,在鲜有生活乐趣和新鲜感的日子里晃荡……像一块耗电快尽的电池
这,就是典型的低能量症状!
我们都想追求生命的宽度和长度以达到完美,但身体的能量,决定您能否成功。
我们的身体究竟需要什么能量才能满足?
我们的生活质量应该由什么来保障?
中国企业家健康工程健康教育专家委员会委员、教育部全国幼教系统健康教育的营养专家、301医院贵宾室诊室全科及营养咨询专家刘纳大夫告诉您。
作者简介 刘纳,女,中国企业家健康工程健康教育专家委员会委员,曾任北京某三甲医院临床医生8年,一直从事高端人群全科医疗及保健工作,先后任加拿大使馆指定医生和卫生部下属紧急救援中心和高级诊所负责人。现在北京301医院某贵宾诊室主持全科及营养咨询。 自2005年起,在北京电视台、中央电视台、湖南卫视、中国教育台、上海东方卫视等作专家嘉宾,传播科普。一直以来,被邀为教育部全国幼教系统健康教育的营养专家。为国内诸多高端杂志营养专栏作家。创“顺者康”天人合一养生理念,主张“医人身体,必先用自然之德感化,以巧借自然之力助人自愈”。媒体评论 看了刘纳的书,我有一种冲动,要好好地生活,要投入、纯粹、明亮地生活,这也是刘纳和她的文字带给我的感觉。 ——凤凰卫视主持人 陈鲁豫 这是本非常有趣的书,仔细阅读它,会让你在人生的道路上获取不一样的能量。 ——著名主持人 曾子航 因为她把人一生中真正需要的能量用非常通俗、形象的语言告诉了我们,所以,如何吸纳这些能量就变成了生活的一场快乐之旅。我相信,这本书一定会带给你一种健康和幸福的生活方式。 ——中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员 卢承前
这是一本教人找到身体和心灵的能量、正确使用能量的好书,她告诉你能量无处不在,幸福触手可及。所以,读这本书,就是走上了一段寻找快乐、健康的幸福之旅,而且踏上了,就不想再离开,因为这本书本身就是你能量的源泉。 ——加拿大多伦多医生 刘燕 从没有人从这一新颖的视角写到身体、健康和幸福感。刘纳,从小都是一个与众不同的人,她做事总是出其不意,但总能出奇制胜。 ——北京律师 全红 刘纳是我的初中同学,后来在电视上比在聚会时间见的多。她小时候最文静,做了医生,话才多了,没想到现在这么能说。都是当医生练的,不说不行了吧? ——意大利奢侈品 品牌总监 琳达 刘纳的文字,总是亲切、温雅,如行云流水,让人读了一气呵成、欲罢不能。她以举重若轻之口气,轻松幽默之默契,娓娓道来大自然及我们每个人身体的能量秘密。细品其中,如一股清新的风,吹拂你的心灵。 ——中国企业家健康工程 刘世红
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这本书适合养生哈
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